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Vorträge/Seminare

Warum gelingt es manchen scheinbar mühelos abzunehmen und das Gewicht zu halten, während andere sich abmühen und keinen Erfolg sehen? 

Die Feldenkrais - Methode® ist angewandte Bewegungsintelligenz. Wir können wieder entdecken, was wir als Kinder beherrscht haben. Der Schlüssel dazu ist achtsames Spüren des Körpers und seiner Bewegungen. 
Die sanften Bewegungsabläufe sprechen Menschen aller Alters- und Berufsgruppen mit unterschiedlicher Bewegungserfahrung an.

 

 

Wie beweglich dieses Gelenk momentan ist und was ich dafür tun kann.

Thema: „Hüftgelenke - eine runde Sache“

Wie kann der Spielraum im Hüftgelenk erweitert
werden? Im achtsamen Bewegen gehen wir
dieser lohnenden Frage nach.

 

 

In der kalten Jahreszeit braucht unsere Haut besonders viel Pflege.

Nächste Vorträge

Das Wissen um das Idealgewicht
Mi 19. Mai. 2021 - 19:00-