Einfach einmal eine AUSZEIT nehmen und mit allen Sinnen einen Nachmittag zum Wohlfühlen genießen.

An diesem Tag erwartet uns eine Mischung aus aktiver und passiver ENTSPANNUNG mittels sanftem Yin-Yoga, Atmung und inspirierenden, sowie motivierenden Aussagen für den Geist. Zusätzlich gibt es noch die Möglichkeit, sich dem Element Wasser zuzuwenden.

Abschließend erwartet uns ein kulinarischer Ausklang.

Ziel dieser Einheit ist es, uns einmal vom Alltag heraus-locken zu lassen, wieder Energie zu sammeln, den eigenen Körper bewusst und liebevoll zu spüren und Festgefahrenes neu anzusehen und damit gestärkt und motiviert in den Alltag zurückzukehren.

Mitzubringen: Matte, Decke, evtl. Polster

Donnerstag, 20. Juni, 14:30 –17:00 Uhr
Ort: Bad Jungbrunn 3, Tristach
Kosten: für Begleitung und kulinarischen Ausklang: Mitglieder: € 30,00  Gäste € 35,00
Referentin: Katrin Obmascher, Physiotherapeutin

Verbindliche Anmeldungen erbeten bis Montag, 17. Juni  bei Hans Fritzenwanger

Anmeldungen bitte per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
oder per SMS, WhatsApp Handy: 0664 75 08 41 19
Telefonisch von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr